早起き 早起きと嘘|「明日こそ起きる」と自分に言い続けていませんか? 「明日は早起きしよう」 そう思って眠りについたのに、翌朝になると、 「あと5分だけ……」 と布団の中で目を閉じてしまう。 そして、目が覚めたときには予定していた時間を過ぎている。 「ああ、また起きられなかった... 2026.08.15 早起き