早起き 朝が来るのが、こわい。 目を覚ました瞬間、胸の奥がぎゅっと縮こまり、今日という一日が始まることに、言いようのない不安を感じてしまう。そんな朝を、あなたはひとりで抱えていませんか。「どうして自分だけこんなに朝がつらいのだろう」「みんな普通に起きているのに…」けれど... 2026.04.06 早起き