ミニマリズム 朝が毎日しんどかった理由 「朝って、なんでこんなに疲れるんだろう」以前の私は、毎朝そんなことを思いながら家を出ていました。 決して夜更かしをしているわけでもない。起きる時間もそこまで早くない。それなのに、朝はいつも余裕がなく、気持ちがザワザワしていました。 ... 2026.02.10 ミニマリズム