2025-12-14

「朝からなんだか疲れている」「時間はあるはずなのに、余裕がない」 こんな感覚、ありませんか？ 読者：あります。起きた瞬間から、もう追われている感じです。筆者：実はそれ、時間の問題というより「朝に詰め込みすぎている」可能性が高い...