2025-12-10

「モノが増えると、なんだか頭も疲れる…」あなたもそんな感覚を覚えたことはありませんか？ 実はこれ、ただの気のせいではありません。人間の脳は、視界に入ったモノを“ぜんぶ処理対象”として認識します。つまり、あなたの部屋に置かれているモノ...

「早起きしなきゃ…わかってるんだけど」多くの人がそう言います。でも、本当に早起きの邪魔をしているのは、生活習慣よりも先に “思考のクセ” だったりします。 実は、早起きできない人の多くが、無意識に同じ「口癖」を使っています。そして、...